今回はノルディックウォーキングもできる朝さんぽです☆

道の駅さかきたから出発し,東条川周辺を歩く約3.6キロのコースです。

初心者でも大丈夫！全身の筋肉を上手に使い、短時間でも効率的な運動になります。

講師は筑北スポーツクラブ富松と地域おこし協力隊の榎並が務めます

なお、使うポールはこちらでお貸しいたします！

※雨天の際は中止とさせていただきます。

日時：2018年6月23日（土）9:00受付開始　9:30スタート

集合場所：道の駅さかきた（長野県東筑摩郡筑北村坂北4340）
参加費：無料

持ち物：水分補給用飲み物、歩きやすい格好、ノルディックウォーキング用ポール（個人でお持ちの方）

申込：6月22日（金）17時までに電話0263-66-2111（企画財政課・地域おこし協力隊）までお申し込みくださ

共　　催：筑北スポーツクラブ、筑北村地域おこし協力隊